(tandarts, tandpasta, flossen, amalgaam, wortelkanaal etc)

Je mond is een belangrijke toegang voor voedingsstoffen, het speeksel verteert voeding maar houdt ook pathogenen tegen. Is je mondflora / gezondheid niet orde dan kan dit zorgen voor problemen verder in het lichaam.

Enkele zaken die een goede mondgezondheid in de weg staan zijn:

• Wortelkanaal behandelingen

• Amalgaam vullingen

• Toxische implantaten

• Roken en alcohol

• Veel suikers eten

• Fluoride tandpasta

• Mondwater

• Flossen met pfas draad

• Een slechte tandarts of mondhygiënist

Wat kan je doen om goede mondhygiëne te behouden:

• Poets je tanden dagelijks minimaal 2 keer met een natuurlijke tandpasta

• Overweeg een je tanden te stokeren (met een houten tandenstoker)

• Je kan flossen met zijdedraad

• Oil pulling met kokosolie

• Tong-schrapen met een koperen of zilveren schraper

• Ga regelmatig naar een holistische of biologische tandarts
  https://www.nvbt.nl/zoek-behandelaar en ozon Brandsma https://www.ozontandzorg.nl/